Vesvknigah.ru » Реестр » Психологические тренинги на каждый день (Михаил Бубличенко) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Психологические тренинги на каждый день», Михаил Бубличенко

Психологические тренинги на каждый день (Михаил Бубличенко) Автор книги: Михаил Бубличенко
Книги автора: Михаил Бубличенко
Категории: Реестр, Психология
Выпускается в серии: Психологический практикум
Принадлежит жанру: Психология
Год выхода: 2016
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-26733-2
Оценка: 0
Проголосовало людей: 0

Психологические тренинги на каждый день

Мы постоянно слышим разговоры о скрытых в нас огромных возможностях, о том, что используем свои способности лишь на малую часть, и о том, что в наших силах "разбудить" заложенный в нас потенциал. В данном издании представлены разработки современной психологической науки именно в этом направлении. Прочитав ее, вы узнаете, как можно вести направленную работу с собственной психикой. В книге описаны действенные виды психологического аутотренинга, самые современные методики работы с собственной психикой. Вы узнаете много интересного о выработке навыков релаксации и концентрации, эффективных способах повышения самооценки и техниках развития восприятия для расширения сознания.
Важно, что книга, которую вы держите в руках, состоит не просто из рассуждений об этих вопросах, - она дает множество конкретных, практических советов и рекомендаций.

  • Похожие книги
  • Отзывы
Увлекательная психология Увлекательная психология
Психологический практикум....
Манипуляции в общении и их Манипуляции в общении и их
Манипуляции в общении - один из самых действенных рычагов давления на партнера и управления процессом взаимодействия людей. Эти приемы применяются как в личном общении на внутрисемейном уровне, так и...
Гипноз. Практическое Гипноз. Практическое
В этой книге собраны различные техники гипноза и внушения, а также полезные практические рекомендации....
Психологические подсказки на Психологические подсказки на
Насколько отрицательные эмоции пагубны для здоровья, можно ли выплескивать свои негативные чувства на окружающих, как поднять настроение, стоит ли обольщаться диетами для похудания, сколько часов в...
Действуйте! И любой кризис Действуйте! И любой кризис
Автор книги подробно рассказывает, что вся наша жизнь зависит только от нас самих. Она учит как стать сильным и преодолеть все жизне....
Метеозависимость, или У Метеозависимость, или У
Все мы знаем, какой капризной бывает погода. Между тем, более трети жителей нашей планеты в той или иной степени являются метеозависимыми....
Не надо на меня давить! Не надо на меня давить!
Книга рассматривает всю важность психологической защиты в нашем непростом современном мире. Автор рассказывает о разновидностях человеческого сознания, о том, как можно влиять на это сознание и как...
Псориаз. Современный взгляд Псориаз. Современный взгляд
Псориаз - одно из самых древнейших и загадочных "заболеваний цивилизации". Чем оно вызвано? Это может быть и нервный стресс, и вирусы, и наследственность....
Метеозависимые люди. Как Метеозависимые люди. Как
Воздействие атмосферных явлений на здоровье человека внимательно изучается учеными, в том числе медиками. Напрямую связаны с погодой такие недуги, как мигрень, боли в суставах, депрессия. Природные...
Как стать счастливым Как стать счастливым
Книга на каждый день "Как стать счастливым некурящим" адресована каждому, кто, бросив курить однажды, хочет остаться некурящим и нуждается в поддержке. В книге собраны короткие статьи и тексты на...
Гипнотические приемы в Гипнотические приемы в
В книге сделана попытка осмысления проблем гипноза, внушения и манипуляции сознанием, которые в эпоху информационных технологий приобрели особые грани и особую актуальность....
Самогипноз. Измени себя сам Самогипноз. Измени себя сам
Книга содержит методики и техники самовнушения (с элементами самогипноза), упражнения для выработки навыков релаксации и развития способности к концентрации, практические приемы медитации и многое...

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.