Vesvknigah.ru » Реестр » Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD (Сергей Бубновский) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD», Сергей Бубновский

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD (Сергей Бубновский) Автор книги: Сергей Бубновский
Книги автора: Сергей Бубновский
Категории: Реестр, Медицина
Выпускается в серии: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Принадлежит жанру: Медицина
Год выхода: 2016
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91186-8
Электронная книга: Приобрести и скачать
Оценка: 0
Проголосовало людей: 0

Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров + DVD

Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок. Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений вам поможет DVD-пособие к этой книге «Урок для начинающих» с подробными рекомендациями от доктора Бубновского!

  • Похожие книги
  • Отзывы
Секреты кинезитерапии, или 20 Секреты кинезитерапии, или 20
Современная кинезиотерапия - лечение и профилактика заболеваний костно-мышечной системы человека с помощью применения тренажеров узколокального и многофункционального действия. Данная брошюра...
Жизнь после травмы, или Код Жизнь после травмы, или Код
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей...
Грыжа позвоночника - не Грыжа позвоночника - не
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге...
Остеохондроз - не приговор! ; Остеохондроз - не приговор! ;
Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника без операции. Так ли невинны незаметные порой...
Секреты реабилитации, или Секреты реабилитации, или
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций.С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и...
Гимнастика для лица (Хайке Гимнастика для лица (Хайке
Гимнастика необходима для мышц и кожи лица - ради красоты и здоровья - для женщин любого возраста, и, конечно же, в первую очередь - для тех, кому за сорок. Регулярная гимнастика лица стимулирует...
Пресс-гимнастика (Ирина Пресс-гимнастика (Ирина
Каждая женщина знает: живот - это зона "немедленного реагирования". Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная...
1000 ответов на вопросы, как 1000 ответов на вопросы, как
Автор бестселлеров "Природа разумного тела", "Код здоровья сердца и сосудов" Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор...
Оздоровление позвоночника, Оздоровление позвоночника,
Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в этой книге....
Домашние инкубаторы. Домашние инкубаторы.
Домашние инкубаторы - это экономично и удобно. В книге даны подробные описания домашних инкубаторов, чертежи их конструкций, а также рекомендации по уходу и выращиванию молодняка кур, уток, гусей и...
Болят колени. Что делать? Болят колени. Что делать?
В своей книге известный российский врач Сергей Михайлович Бубновский изложил свой взгляд на проблему болей в суставах, причинах их возникновения и способах лечения. Автор подробно объясняет, как и...
Оздоровление позвоночника и Оздоровление позвоночника и
Прежде чем поделиться своими рекомендациями, Сергей Михайлович Бубновский пережил 5 операций на суставах, которые были бы не нужны, если бы существовала система лечения, описанная в этой книге....

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.