Vesvknigah.ru » Другое » Ультрамышление. Психология сверхнагрузок (Тревис Мейси, Джон Хэнк) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Ультрамышление. Психология сверхнагрузок», Тревис Мейси, Джон Хэнк

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок (Тревис Мейси, Джон Хэнк) Автор книги: Тревис Мейси, Джон Хэнк
Категории: Другое
Принадлежит жанру: Спорт
Год выхода: 2016
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Миф
ISBN: 978-5-00100-020-4
Электронная книга: Приобрести и скачать
Оценка: 10
Проголосовало людей: 1

Ультрамышление. Психология сверхнагрузок

Профессиональный ультрамарафонец рассказывает, какие принципы позволяют выдерживать запредельные нагрузки и как их можно применить не только в спорте, но и в жизни. Тревис Мейси прошел более сотни сверхсложных испытаний на выносливость и выиграл невероятный Leadman — серию длинных беговых и велосипедных гонок, проходящую на большой высоте и заканчивающуюся 100 милями на велосипеде и трейловым ультрамарафоном на ту же дистанцию. Он смог достичь этого без выдающейся врожденной силы, скорости или гибкости, без допинга и каких-либо технологий. Так в чем же его секрет? В «ультра-мышлении», 8 установках и принципах, которые можно применять и в спорте, и в жизни — таких, например, как «Это все хорошая психологическая подготовка», «Когда у вас нет выбора, все возможно» и «Никогда не сдавайтесь — кроме тех случаев, когда должны это сделать». Эти принципы помогли автору пройти тяжелые гонки в очень отдаленных местах и в очень сложных обстоятельствах — на соревнованиях серии Leadville Race Series и в пробегах через штат Юта, на каякинге в Швеции и на забегах во Французских Альпах. Он всегда доходил до конца. И неважно, бегаете вы или нет, занимаетесь ли вы спортом или ставите высокие цели в бизнесе — применяя принципы «ультра-мышления», вы сможете выполнить поставленные задачи и дойти до финиша, справившись с трудностями.

  • Похожие книги
  • Отзывы
Папина дочка или Исповедь Папина дочка или Исповедь
Маленькая девочка сидит на скамейке в "Макдоналдсе" и держит в руках записку: "Меня зовут Белла Браун. Моего отца зовут Тревис. Он меня бросил". Когда Тревис Браун принял решение растить свою дочь...
Сладкий папочка (Лиза Клейпас) Сладкий папочка (Лиза Клейпас)
Девчонка из бедного квартала подцепила пожилого миллионера! Так считают все, кому известна странная история хорошенькой парикмахерши Либерти Джонс, поселившейся в роскошном особняке миллионера...
Удивительный мир Кэлпурнии Удивительный мир Кэлпурнии
Кэлли Ви, Тревис, дедушка и все семейство Тейтов снова с нами в чудесной книге — продолжении «Эволюции Кэлпурнии Тейт», лауреата почетной медали Ньюбери. Тревис тащит домой все...
Психология Психология
Книга предназначена, прежде всего, студентам экономического профиля, изучающим основы психологии в рамках курсов "Психология предпринимательства", "Психология бизнеса" и "Педагогика и психология"....
Голубоглазый дьявол (Лиза Голубоглазый дьявол (Лиза
Голубоглазый дьявол» - история очаровательного, непостоянного и честолюбивого Харди Кейтса, который планирует отомстить семье Тревис. Хэвен - мятежная дочь Тревиса, которая борется с...
Психология и педагогика. Психология и педагогика.
Учебное пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования третьего поколения по гуманитарным и техническим...
Бог ненавидит нас всех (Хэнк Бог ненавидит нас всех (Хэнк
Хэнк Муди - главный герой культового сериала "Californication" в исполнении Дэвида Духовны - знаменитый писатель, не выходящий из творческого кризиса с тех пор, как его роман "Бог ненавидит нас всех"...
Психология. Конспект лекций Психология. Конспект лекций
Содержит основные базовые знания по психологии. Дается развернутая характеристика психологии как науки, показаны ее исторические и прогностические аспекты. Студент получает информацию об основных...
Гримм. Ледяное прикосновение Гримм. Ледяное прикосновение
18 июня 1815 года в лесу под Ватерлоо сошлись в смертельной схватке бывшие союзники-бонапартисты Альбер Денсво и Иоганн Кесслер. Австриец и немец. Хищник и охотник. Существо и Гримм. Первый проиграл,...
Психология. Графический Психология. Графический
Что такое психология? Как она появилась и что стало причиной ее возникновения? Как соотносятся психология, психиатрия и психотерапия? Является ли психология наукой? Книга "Психология: графический...
Квантовый доктор. Осознанное Квантовый доктор. Осознанное
В комплект вошли 3 книги: Амит Госвами "Квантовый доктор. Руководство по здоровью и целительству" (серия "Энергетическая медицина"), Рудигер Дальке "Осознанное голодание - естественное оздоровление"...
Психология жизнестойкости. Психология жизнестойкости.
В пособии делается детальный анализ повседневных и неповседневных жизненных ситуаций, способствующих развитию жизнестойкости человека. Прослеживается взаимосвязь личности, ситуации и поведения;...

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.