Vesvknigah.ru » Реестр » Парадокс перфекциониста (Тал Бен-Шахар) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Парадокс перфекциониста», Тал Бен-Шахар

Парадокс перфекциониста (Тал Бен-Шахар) Автор книги: Тал Бен-Шахар
Книги автора: Тал Бен-Шахар
Категории: Реестр, Психология
Принадлежит жанру: Психология
Год выхода: 2013
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Миф
ISBN: 978-5-91657-754-9
Электронная книга: Приобрести и скачать
Оценка: 0
Проголосовало людей: 0

Парадокс перфекциониста

Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма. Эта на удивление практичная книга, полная примеров и конкретных заданий, объясняет психологию перфекционизма и предлагает ему здоровую альтернативу.

  • Похожие книги
  • Отзывы
Парадокс Гретхен (Вера Парадокс Гретхен (Вера
С известной героиней «Фауста» Асю родит изначально уготованная ей роль жертвы. Долгое время женщина не противится судьбе, но, сама не замечая, толкает на такой же путь собственных детей....
Парадокс власти  (Дачер Парадокс власти (Дачер
Мы приобретаем способность менять мир, улучшая жизнь других, но само обладание властью и привилегиями проявляет в нас худшие качества, делает похожими на импульсивных, несдержанных социопатов....
Парадокс любви (Паскаль Парадокс любви (Паскаль
"Парадокс любви" - новое эссе известного французского писателя Паскаля Брюкнера. Тема, которую затрагивает Брюкнер на этот раз, опираясь на опыт своего поколения, вряд ли может оставить кого-то...
Парадокс Prada (Джулия Кеннер) Парадокс Prada (Джулия Кеннер)
Компьютерная игра "Играй. Выживай. Побеждай", перенесенная в реальную жизнь, продолжает собирать кровавую жатву. На этот раз ее мишенью становится кинозвезда Деви Тейлор. Парадокс состоит в том, что...
Маджонг (Алексей Никитин) Маджонг (Алексей Никитин)
Сон и явь, игра и повседневность переплетаются в новом романе Алексея Никитина столь причудливым образом, что кажется, будто афоризм Набокова о жизни, подражающей литературе, вовсе не парадокс, а...
Цвет страсти (Сандра Мартон) Цвет страсти (Сандра Мартон)
Джесс и Сиенна встретились и полюбили друг друга. Но как им быть, если Сиенна живет в 2010 году, а Джесс - в 1975-м? Парадокс? Но тем не менее так случилось......
Прыгни выше головы! 20 Прыгни выше головы! 20
Книга Маршалла Голдсмита парадоксальна по своей сути. Она написана в помощь людям, которые... уже добились грандиозного успеха. У них есть все, к чему они стремились, сбылись все их мечты. Казалось...
Что ты выберешь? (Тал Что ты выберешь? (Тал
О чем эта книга 101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических...
Что ты выберешь? Решения, от Что ты выберешь? Решения, от
101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических исследований демонстрирует,...
Парадокс времени. Новая Парадокс времени. Новая
Книга посвящается психологии времени - тому, как время управляет нами, и тому, как мы можем управлять им, исправляя свой вчерашний день, наслаждаясь днем современным и делая свое завтра таким, каким...
Средиземноморский парадокс. Средиземноморский парадокс.
Большое количество фруктов, множество салатов из овощей с пряными травами, заправленных оливковым маслом, обилие морепродуктов и обязательно макаронные изделия и красное вино. Перед вами не меню...
Тяжелые тени (Владимир Заяц) Тяжелые тени (Владимир Заяц)
В фантастической повести "Тяжелые тени" с новой силой встает старая проблема: должно ли быть добро с кулаками? Парадокс: чтобы восторжествовало добро, нужно причинить зло носителю зла. А если...

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.