Vesvknigah.ru » Реестр » Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь (Тал Бен-Шахар) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь», Тал Бен-Шахар

Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь (Тал Бен-Шахар) Автор книги: Тал Бен-Шахар
Книги автора: Тал Бен-Шахар
Категории: Реестр, Психология
Принадлежит жанру: Психология
Год выхода: 2015
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, Миф
ISBN: 978-5-00057-534-5
Электронная книга: Приобрести и скачать
Оценка: 0
Проголосовало людей: 0

Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь

101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических исследований демонстрирует, как правильный выбор — не большой выбор, случающийся раз в жизни, а повседневные решения, которых мы можем даже не замечать на «автопилоте», — оказывает значимое и долгосрочное влияние на ваше счастье. Практически в каждый момент жизни мы должны принимать решения — и их общее влияние на наше будущее значительнее, чем у редких «больших» и судьбоносных решений, значимость которых принято преувеличивать. Проблема в том, что часто мы не замечаем самой возможности выбора. Как говорит автор, перефразируя Форда: «Считаете ли вы, что у вас есть выбор или что у вас его нет, — в любом случае вы правы». Мы постоянно живем с мыслью, что наши чувства и реакция на происходящее неизменна и на нее нельзя повлиять, мы реагируем на чужое поведение автоматически, не рассматривая никаких альтернатив, и ведем себя в большинстве повторяющихся ситуаций одинаково, проживая жизнь «на автомате». На самом деле альтернатива есть почти всегда, и автор убедительно это доказывает, рассматривая 101 дилемму, с которыми мы сталкиваемся каждый день, как то: - отдаться гневу или отойти на шаг назад; пренебрегать осанкой или держать себя уверенно и с - достоинством; - затаить обиду или прощать; - относиться к работе как к тяжелому труду или считать работу своим призванием; - участвовать в тараканьих бегах или сосредоточиться на том, что действительно важно. Безусловно, в жизни существует много внешних факторов и раздражителей, на которые мы не можем влиять. Но наша подлинная свобода — в возможности выбирать, как реагировать на них. 101 урок от Тал Бен-Шахара поможет вам вернуть контроль над своей жизнью и стать счастливее.

  • Похожие книги
  • Отзывы
Что ты выберешь? (Тал Что ты выберешь? (Тал
О чем эта книга 101 возможность каждый день осознанно выбирать счастливую жизнь. В своей новой книге специалист по позитивной психологии Тал Бен-Шахар с помощью актуальных психологических...
Рукопашный бой по системе Рукопашный бой по системе
Узнай, как проводить болевые приемы, наносить удары кулаком, ладонями, локтем, ногой, коленом, головой. Научись захватам, блокам, джебам и кроссам, позволяющим молниеносно нейтрализовать любого бойца...
Настольная книга сердцеедки Настольная книга сердцеедки
Если твоя сестра - звезда телевидения, если твоя мать - светская львица, отец преподает в Оксфорде, отчим возглавляет рейтинг "Форбс", а ты каждый раз со скандалом выбиваешь зарплату из...
Последний дракон в Паутине Последний дракон в Паутине
Тебе всего двадцать пять, и ты перспективный боевой маг, одна из самых талантливых выпускниц Боевой академии Астана - заведения, славящегося на всю Паутину миров. Всего несколько заданий, чтобы...
Парадокс перфекциониста (Тал Парадокс перфекциониста (Тал
Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все...
Иллюзия выбора. Шаг (Галина Иллюзия выбора. Шаг (Галина
Обычная жизнь в одночасье может измениться из-за одного неосторожного шага. Отныне каждый поворот судьбы зависит только от твоего решения: помочь другу или вернуться домой, спасти ребенка или...
Слава. Гладиатор поневоле Слава. Гладиатор поневоле
Возвращаясь домой с работы, ты рассчитываешь, что сейчас насладишься банкой пива и горячим борщом? Нет, не выйдет! За углом тебя уже ждет космический корабль работорговцев — зеленых человечков....
Иногда корабли  (Аля Иногда корабли (Аля
Аля Кудряшева (Хайтлина) — поэт из Санкт-Петербурга, двукратный победитель конкурса «ПОЭТому» и лауреат премии «Новые имена». Известна в сети под ником...
Жизнь насекомых (Виктор Жизнь насекомых (Виктор
Жизнь людей похожа на жизнь насекомых: кто-то больно жалит, кто-то летит на свет горячей лампочки и сгорает, а кто-то размеренно катит свой навозный шарик. Реальность имеет много форм, и они...
Талант быть наемником Талант быть наемником
Кто-то всю жизнь ждет чудес. И так и не дожидается. А кто-то доволен тем, что имеет, и не желает, чтобы что-то колебало ровную гладь обычных будней. По закону подлости именно к таким однажды и...
Ключ к познанию себя или В Ключ к познанию себя или В
Рано или поздно каждый человек задает себе этот простой, но в то же время очень сложный вопрос. Кто Я? Эта книга поможет тебе разобраться в самом себе, в других людях и в ваших сложных, запутанных...
Забияка (Евгения Максимова) Забияка (Евгения Максимова)
Когда в один прекрасный день твоя налаженная жизнь заканчивается, а ты сама оказываешься в мире, полном магии и волшебства, - это означает только одно: перемены. И перемены, касающиеся не только...

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.