Vesvknigah.ru » Реестр » Самовнушение, движение, сон, здоровье (Владимир Спиридонов) (FB2, Epub, TXT, PDF)

Книга «Самовнушение, движение, сон, здоровье», Владимир Спиридонов

Самовнушение, движение, сон, здоровье (Владимир Спиридонов) Автор книги: Владимир Спиридонов
Книги автора: Владимир Спиридонов
Категории: Реестр, Медицина
Выпускается в серии: Физкультура и здоровье
Принадлежит жанру: Медицина
Год выхода: 1987
Издательство: Физкультура и спорт
Оценка: 0
Проголосовало людей: 0

Самовнушение, движение, сон, здоровье

Современные высокие темпы жизни наряду с "издержками" эпохи НТР - гиподинамией, увеличивающимся потоком информации и др. - предъявляют повышенные требования к здоровью человека. Организм человека обладает огромными резервами. Нужно только научиться пользоваться ими. В книге идет речь об аутогенной тренировке - умении управлять своим состоянием, своим настроением. Это умение очень важно для сохранения здоровья и бодрости духа.

  • Похожие книги
  • Отзывы
Движение любви. Мужчина и Движение любви. Мужчина и
Мужчина и женщина - это те две противоположности, из которых состоит весь наш мир. Все дуальные пары в конечном итоге можно свести к паре "мужчина-женщина". Главное движение, существующее в нашем...
Дрейфовые транзисторы Дрейфовые транзисторы
Рассматривается теория, технология изготовления, эквивалентные схемы, частотные свойства и температурные зависимости параметров маломощных дрейфовых транзисторов. Книга предназначена для инженеров,...
Психология мышления. 2-е Психология мышления. 2-е
Пособие продолжает серию переизданий хрестоматии по общей психологии. В книге даются основные понятия, раскрываются задачи, проблемы и методы психологии мышления, основные закономерности и факты....
Вертикальная воля. Истина Вертикальная воля. Истина
Сегодня Владимир Муранов в представлении не нуждается. Победитель 8-го сезона "Битвы экстрасенсов", известный в России целитель, излечивающий тяжелые болезни; ясновидец, творящий чудеса на глазах у...
Творим здоровье души и тела. Творим здоровье души и тела.
Книга знакомит с уникальной матрицей индивидуального здоровья. Она отражает ежедневные базовые природообразные потребности человека: питание, движение, дыхание, труд, отдых; мысли, чувства, желания,...
Правила спортивных игр в Правила спортивных игр в
Если кто еще не встал с дивана, у того все подвиги впереди. Найти свой вид спорта поможет этот справочник. А если совсем лень двигаться - не беда. Книга расскажет о сути всех спортивных соревнований....
Волшебные оздоровительные Волшебные оздоровительные
Движение - обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. Систематическое выполнение гимнастических комплексов, представленных в нашей книге, способствует гармонизации всех сфер человеческого...
Ошибки здоровья (Владимир Ошибки здоровья (Владимир
Врач и психолог с огромным опытом, исследователь и практик, автор, книги которого переведены на десятки языков, Владимир Леви знает человека изнутри, как дирижер - каждую ноту исполняемого...
Здоровее будешь. 30 историй Здоровее будешь. 30 историй
В 56 лет начать заниматься спортом и приобрести фигуру атлета. В 66 пробегать по 40 километров каждый день. В 72 пересечь Россию на велосипеде. Отпраздновать 80-летие, совершив подряд 80 прыжков с...
Коротко о главном (Владимир Коротко о главном (Владимир
Книги Владимира Леви читают на всех континентах земного шара. Читают и в космосе: для душевной поддержки космонавты берут их с собой на космические корабли. Исследователь человеческих миров, врач,...
Аватар. Время больших перемен Аватар. Время больших перемен
Владимир Лермонтов давно известен читателю российскому и не только. Его книги многим подарили радость знакомства с самим собой, открыли путь в счастливую жизнь, научили верить в удачу. "Аватар" -...
Везет же людям... (Владимир Везет же людям... (Владимир
Как заниматься самооздоровлением на всех уровнях - физическом, психическом и духовном, что такое здоровье и как понимать болезнь?  Эти вопросы раскрыты автором в настоящей книге.  Для...

К сожалению, для гостей функционал библиотеки ограничен. Для полноценного пользования библиотекой, а также комментирования книг, необходима регистрация.