Это все психосоматика! - Александр Кугельштадт
- Автор: Александр Кугельштадт
- Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм
- Жанр: зарубежная образовательная литература, зарубежная психология, научно-популярная литература, психоанализ, состояния и явления психики
- Теги: психическая деятельность, психическое здоровье, психологическая помощь, психосоматика, самопознание, тело человека
- Год: 2020
Александр Кугельштадт «Это все психосоматика!» скачать бесплатно
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний расстраивается кишечник. Или как во время сильного страха кажется, будто вот-вот задохнешься.
Наша психика и наше тело связаны гораздо сильнее, чем мы думаем, и именно этой удивительной связи посвящена книга врача-психосоматолога Александра Кугельштадта.
Основываясь на последних открытиях науки и на своей практике, автор расскажет о том, как проявляются психосоматические заболевания, почему врачи порой не могут найти причины физических симптомов и что сделать, чтобы вылечиться. В его книге собрано 36 практических заданий, которые направлены на то, чтобы выявить проблему, признать ее и устранить.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Это все психосоматика! в fb2 (есть epub) от автора Александр Кугельштадт без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.