Когда жизнь сбивает с ног - Расс Хэррис
- Автор: Расс Хэррис
- Серия: МИФ Психология / Практики самопомощи
- Жанр: саморазвитие / личностный рост
- Теги: внутренняя гармония, медитации, осознанность, работа над собой, уверенность в себе
- Год: 2022
Расс Хэррис «Когда жизнь сбивает с ног» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
В жизни почти каждого из нас часто случаются события, которые буквально переворачивают мир с ног на голову. Психотерапевт Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ). Освоив их, вы сможете преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь, несмотря ни на что.
Книга будет полезна всем, кто проходит через личный или профессиональный кризис.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Когда жизнь сбивает с ног в fb2 (есть epub) от автора Расс Хэррис без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.