Больше чем счастье
На странице вы можете книгу Больше чем счастье скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Больше чем счастье (Скотт Хаас) относится к жанру зарубежная психология. Электронная книга автора Скотт Хаас полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.

- Автор: Скотт Хаас
- Жанр: зарубежная психология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
- Теги: внутренняя гармония, исцеление души, позитивный настрой, работа над собой, самоисцеление, самосовершенствование
- Информация: статус
- Год: 2020
- Страниц: 200
- Поделиться:
Аннотация
Пролог
Отзывы (0)
Эта книга представляет собой практическое руководство по воплощению в жизнь японской философии укейреру. Постигая ее, вы обретете радость жизни, найдете внутреннее спокойствие и по-другому посмотрите на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуацию и принимать более взвешенные решения вместо того, чтобы импульсивно реагировать на раздражающие события.
Глава первая Мир Погодите, что? Япония? А что может открыть нам Япония о счастье? Оказывается, многое. Чтобы это выяснить, мне потребовались годы, и, честно говоря, я до сих пор поражаюсь некоторым вещам и пытаюсь их осмыслить – настолько они отличаются от наших представлений о счастье. Счастье в Японии – это не личный опыт. И даже не цель. Целью является принятие. * * * В чем Япония действительно преуспела, так это в спасении от боли душевного одиночества, – и этому мы можем поучиться у японцев. В основе их жизненной философии благополучия лежит принятие реальности, прошлой и настоящей, и скоротечности нашего бытия. Пребывание в этой стране, знакомство с ее культурой и огромное желание постичь отношение японцев к себе и окружающему миру изменило мои взгляды на стресс и способы его устранения. Не всем удается быть частью многочисленных в Японии социальных групп, и здесь, как и на…