Тревога не то, чем кажется - Елена Садова
- Автор: Елена Садова
- Серия: Искусство самопринятия
- Жанр: клиническая психология, о психологии популярно, психотерапия, состояния и явления психики
- Теги: борьба со стрессом, внутренняя гармония, душевное равновесие, психическое здоровье, психологическая защита, психотехники, советы психолога, тревожность
- Год: 2022
Елена Садова «Тревога не то, чем кажется» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Постоянно боретесь с тревогой? А зря. Тревога – наш помощник и друг. В этой книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает правильность этой мысли на примерах и кейсах. А еще предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие, справиться с волнением и гармонизировать внутренний мир.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Тревога не то, чем кажется в fb2 (есть epub) от автора Елена Садова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.