Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Ревизор: возвращение в СССР 40
  • Малинка для оборотня
  • Цепеш III. Кровь древнего
  • Любовь не предлагать
  • Прощай, оружие!
  • Страсть на руинах цивилизации
  • Близнецы от бывшего. Вернуть любовь
  • Война клана
  • Снежинка для Деда Мороза
  • Дневник успешного неудачника
  • Книги
  • Зарубежная психология
  • Анна Матур
  • Повысь самооценку!

Повысь самооценку! - Анна Матур

Анна Матур «Повысь самооценку!» скачать бесплатно
  • Автор: Анна Матур
  • Серия: Сам себе психолог (Питер)
  • Жанр: зарубежная психология, о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
  • Теги: душевное равновесие, искусство быть счастливым, отношение к себе, повышение самооценки, позитивный настрой, уверенность в себе
  • Год: 2021

Анна Матур «Повысь самооценку!» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

Знаете ли вы, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха, беспокойства?

У них одни и те же корни – низкий уровень чувства собственного достоинства.

В детстве мы не сомневались в своей ценности, но, когда мы выросли, стали верить, что наша ценность – это результат того, что мы делаем, насколько хорошо мы это делаем и что другие думают о нас. Это была история поколений до нас, и она постоянно укрепляется на протяжении всей нашей жизни. Правда в том, что вы – не сумма того, что вы делаете.

Мы пытаемся самосовершенствоваться, чтобы обрести чувство собственного достоинства. Но если мы хотим быть более уверенными и иметь возможность сказать «нет», нужно понять, как наша ценность позволяет нам отстаивать свои границы.

Эта книга поможет вам осознать, что при любых событиях и потрясениях в вашей жизни с вашей ценностью все может быть в порядке. Она поможет вам укрепиться в уверенности и меньше беспокоиться о том, что думают другие люди.

Примечание: имена людей, которые делятся своими историями в этой книге, были изменены, чтобы защитить их частную жизнь.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Повысь самооценку! в fb2 (есть epub) от автора Анна Матур без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека