Код долголетия - Джейсон Фанг
- Автор: Джейсон Фанг, Джеймс ДиНиколантонио
- Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, научно-популярная литература
- Теги: долголетие, медицинские исследования, механизмы старения, мировой бестселлер, пищевое поведение, советы врачей, человеческий организм
- Год: 2022
Джейсон Фанг «Код долголетия» скачать бесплатно
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.
Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Код долголетия в fb2 (есть epub) от автора Джейсон Фанг без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.