Саммари книги «Процесс присутствия» - Елена Григорьева

Уроки осознанности в саммари CrossReads.

Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагает взглянуть на жизнь как на процесс накопления эмоций. Ведь одни из них помогают справиться с проблемами, а другие – только усугубляют их: заставляют выбирать неподходящих партнеров и повторять деструктивные сценарии. Мы составили краткую версию руководства по жизни в моменте, чтобы вы начали свой путь к подлинной осознанности без лишней драмы.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Саммари книги «Процесс присутствия» в fb2 (есть epub) от автора Елена Григорьева без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.