Независимый мозг - Майк Доу
- Автор: Майк Доу
- Серия: Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела
- Жанр: анатомия и физиология, здоровье, научно-популярная литература, нейробиология, нейропсихология, популярно о медицине
- Теги: медицинская реабилитация, пищевое поведение, сахарный диабет, скрытые возможности, человеческий мозг
- Год: 2022
Майк Доу «Независимый мозг» скачать бесплатно
Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает заместительную терапию другими продуктами для выхода из зоны сахарозависимости.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Независимый мозг в fb2 (есть epub) от автора Майк Доу без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.