Запор. Его причины, последствия и лечение - Бернар Макфадден
- Автор: Бернар Макфадден
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье
- Теги: здоровое питание, здоровый образ жизни, очищение кишечника, Самиздат, физическая культура, функции кишечника
- Год: 2022
Бернар Макфадден «Запор. Его причины, последствия и лечение» скачать бесплатно
Толстый кишечник выполняет важную и незаменимую функцию удаления из организма твердых отходов, которые образуются из неперевариваемых остатков потребляемой пищи. Эти материалы будут продолжать засорять и отравлять организм и вызывать появление самого распространённого заболевания – запора. Показаны два основных направления лечения запора: 1. Переход на правильное питание; 2. Физические упражнения. Автор, являющийся основоположником современной физической культуры и бодибилдинга, анализирует разные виды физической нагрузки и приводит многочисленные специальные упражнения, излечивающие заболевания органов брюшной полости.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Запор. Его причины, последствия и лечение в fb2 (есть epub) от автора Бернар Макфадден без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.