Когда слова ранят - Альберт Эллис
- Автор: Альберт Эллис, Марсия Град Пауэрс
- Серия: Сам себе психолог (Питер)
- Жанр: практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост
- Теги: абьюз, когнитивно-поведенческая терапия, повышение самооценки, психологическая защита, психологическое насилие, психология общения, психология отношений, психотехники, уверенность в себе
- Год: 2000
Альберт Эллис «Когда слова ранят» скачать бесплатно
Узнайте, как:
• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
• настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;
• вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;
• найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу – свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.
Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь.
Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь!
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Когда слова ранят в fb2 (есть epub) от автора Альберт Эллис без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.