Саммари книги «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»

Почему мы завидуем друг другу Зависть – это сравнение, не приносящее радости. Проблемы начинаются тогда, когда такое сравнение становится привычкой. Нынешняя эпидемия зависти – беда не миллениалов, а целого миллениума. Людям от природы свойственно оценивать себя в сравнении с другими. Это сравнение бывает дух видов: 1. Направленное вверх, когда человек находит личность, превосходящую его в чем-то, и это сравнение вдохновляет его и побуждает к развитию. 2. Направленное вниз, при котором человек сравнивает себя с теми, кто, по его мнению, хуже. Такое сравнение позволяет не переживать по поводу собственного положения, способностей или обстоятельств жизни, ведь у других дела не так хороши. Следовательно, человек сравнивает себя с окружающими, чтобы подстроиться и найти среди них свое место, а окружающие тем временем принимают или не принимают его. Многим обрести счастье мешает неоправданная…