Нет войне во мне или как работать с конфликтами
На странице вы можете книгу Нет войне во мне или как работать с конфликтами скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Нет войне во мне или как работать с конфликтами (Анастасия Колендо-Смирнова) относится к жанру о психологии популярно. Электронная книга автора Анастасия Колендо-Смирнова полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
- Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
- Жанр: о психологии популярно, психологическая консультация, саморазвитие / личностный рост
- Теги: женская психология, книги для психологов, популярная психология, психология отношений, психология семьи, Самиздат
- Информация: статус
- Год: 2022
- Страниц: 50
- Поделиться:
Аннотация
Пролог
Отзывы (0)
Эта книга - конспект тренинга с однименной темой для психологов. Как работать с внешними и внутренними конфликтами методом когнитивно - образной терапии и другими техниками. Книга публикуется частично в авторской редакции.
Внутренний конфликт Внутренний конфликт это противостояние двух частей личности. Когда одна часть человека хочет чего-то одного, а вторая другого. Например я хочу и не хочу поменять работу. Я хочу и не хочу ехать в отпуск и так далее. Уверена, что всем знакомо это состояние не по наслышке. И если я задам такой простой вопрос: что первое и основное нужно сделать, чтоб решить внутренний конфликт? Что Вы ответите? Удивительно, что даже люди с психологическим образованием часто отвечают на этот вопрос неверно. Что нужно делать с внутренним конфликтом? Первая мысль, которая приходит, помирить субличности между собой. И это интуитивно логично. Только не совсем верно. И когда психолог за основу своей работы берет именно "направление помирить субличности", то обрекает себя и клиента на длительную терапию, так как перемирие не является возможным. Чтоб обьяснить почему, я коротко и упрощенно…
