Имею право - Ноор Хибберт

И дело, конечно, было не только в бровях, а в том, что большую часть подросткового возраста надо мной постоянно подшучивали и издевались в школе, из-за чего я чувствовала себя одинокой и брошенной и не могла найти себе места. Я хотела другой цвет волос, другое имя, других родителей. Я хотела быть «обычной». Я испытывала постоянную внутреннюю боль, которую ничто не могло заглушить. Поэтому к 16 годам я уже сидела на антидепрессантах, тайком пила ликер «Малибу», который прятала у себя под кроватью, – он помогал почувствовать себя нормальной и в свободное время причиняла себе незначительную боль (не могу сказать, что я это сильно любила). Так что, уверяю вас, я знаю, каково это – чувствовать себя подавленной, растерянной и постоянно спрашивать себя: «Неужели моя жизнь должна быть такой? »

К 20 годам в мою копилку добавилось несколько разбивших мне сердце отношений, эмоциональный страх, обусловленный разводом моих родителей, а также попытками вписаться в университетскую жизнь, которая была полна своих взлетов и падений. Я в совершенстве овладела языком жертвы, и вся моя жизнь, казалось, по умолчанию была пронизана «драматизмом». Я боролась за то, чтобы вписаться в свою семью, вписаться в компанию друзей, вписаться в жизнь и найти отношения, которые не сводили бы меня с ума. Когда ожидания от реальности сильно отличаются от того, что она представляет собой на самом деле, человек впадает в депрессию. Когда совершаются отчаяные попытки принять себя таким, какой ты есть на самом деле, человек начинает страдать от беспокойства. Когда цель неизвестна и невозможно принять себя, у человека развиваются физические заболеваний. Я стыдилась быть самой собой, потому что не была популярной, не отличалась стройностью и не показывала особых способностей в учебе. Я чувствовала себя непохожей на других и презирала себя за это. Почему я не могла быть просто как все?

Честно говоря, даже когда в 20 лет я преодолела самые тяжелые моменты в своей жизни, я продолжала тратить время на попытки определить свою истинную цель и то, что мне нужно делать дальше, чтобы стать счастливой и наконец получить главную роль в голливудском фильме под названием «Моя жизнь».

Если бы прямо сейчас вы могли пролистать мои старые фотографии в «Фейсбуке», то увидели бы девушку, которая большую часть времени пила, была пьяна или находилась в состоянии тяжелого похмелья. Девушку, которая искала утешения в тяжелых наркотиках и бунтовала против всего, чему ее учили в детстве. Вы бы увидели девушку, предпринимающую бесконечные попытки отыскать своего прекрасного принца, но вместо этого раз за разом проживающую сценарий фильма «Как отделаться от парня за десять дней». (Если честно, обожаю этот фильм! )

Так что позвольте сказать, что, может, мне и не хватает в чем-то формальной «квалификации», но я честно прошла все (иногда довольно болезненные) уроки школы жизни, которая дарила мне «дипломы об окончании» каждого класса. И первое, что я хочу сказать: то, какова ваша жизнь сегодня, прямо сейчас, вовсе не означает, что она должна быть такой же на следующей неделе, в следующем месяце или в следующем году. Я разгадала секрет, который кардинально изменил мою жизнь. Этот секрет помог мне перейти от получения 138 фунтов пособия по беременности в неделю к получению шестизначных сумм в год, подарив мне свободу путешествовать, когда я захочу, отдавать моих детей в лучшие частные школы, инвестировать в недвижимость и даже освободить моего мужа от необходимости работать. Это помогло мне обрести тело, о котором я всегда мечтала, брак, который заставляет мое сердце петь от счастья, и отношения с детьми, которые крепнут день ото дня. Это также помогло мне выстроить самые искренние и любящие отношения с моими родителями, которые смогли полностью принять меня, мой выбор и образ жизни. Я никогда не думала, что смогу сказать это, но сегодня мой отец – один из моих лучших друзей и верных сторонников, и рядом с ним я могу быть собой. В общем, я самый счастливый человек на свете.

Да, этот секрет помог мне стать счастливой. Не такой, как это обычно стараются показать в социальных сетях, а по-настоящему счастливой. Как если вы лежите в постели и улыбаетесь просто так, потому что вас буквально накрывает это ощущение безграничного счастья. Я перестала беспокоиться о том, чего все хотят от меня. Я перестала хотеть всем понравиться. Я перестала постоянно сравнивать, что есть у других и чего нет у меня. Я начала создавать жизнь, которая, возможно, была в чем-то эгоистичной, поскольку была полностью для меня. И я использовала этот секрет, чтобы помочь клиентам по всему миру кардинально изменить свою жизнь.

И теперь я постараюсь поделиться им с вами в этой книге.

Все о вас

Как выздоравливающая от депрессии, тревожных расстройств, страданий и самопровозглашенная королева драмы, я могу показать вам реальный способ изменить жизнь. И я собираюсь помочь вам сделать эти шаги в правильном направлении. Я понимаю, что это огромный труд, но я готова взяться за него, ведь если я смогла изменить свою жизнь, то и вы сможете. У вас есть на это все необходимые силы. Если вам что-то не нравится в вашей истории, то настало время сесть и переписать ее. И еще – не нужно ждать, когда жизнь полностью захлебнется в дерьме и вы увидите себя, раздавленную, на полу, утопающую в собственных слезах, чтобы приниматься за дело. Ваше время – здесь и сейчас.

Итак, позвольте мне открыть секрет: изменение жизни начинается с изменения сознания. Может быть, вы уже слышали это миллион раз и подумали, что за чушь собачья, а может быть, слышите об этом впервые. Но, к какому бы лагерю вы ни принадлежали, просто необходимо услышать это (снова).

Небольшое предостережение: изменить свое сознание не так легко и просто. На самом деле я бы даже сказала, что для большинства это одна из самых сложных задач, что и объясняет, почему мы оказались на планете, переполненной людьми, которые чувствуют себя загнанными в тупик и даже лишенными всякой надежды. С момента нашего рождения мы оказываемся в среде, где нам навязывают мысли, идеи и переживания, которые приводят нас к формированию определенного набора убеждений об окружающем мире. И эти убеждения, по сути, являются для нас руководящими принципами, задающими направление и смысл нашей жизни. Убеждения подобны «внутренним командам» нашего мозга относительно того, как интерпретировать происходящие события, которые мы воспринимаем как истинную данность жизни.