БАДы и витамины - Анна Махова
- Автор: Анна Махова
- Серия: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех кто хочет разобраться в мире лекарств
- Жанр: здоровье, научно-популярная литература, популярно о медицине, фармакология
- Теги: витамины, пищевые добавки, практическая медицина, просто о сложном, советы профессионалов, энергия и здоровье
- Год: 2022
Анна Махова «БАДы и витамины» скачать бесплатно
Книга Анны Маховой, доктора медицинских наук, врача-клинического фармаколога и терапевта, познакомит вас с темой витаминов, минералов и БАДов. Вы узнаете, для чего нужны питательные вещества и что происходит при их нехватке, чем добавки отличаются от лекарств, можно ли принимать добавки «для профилактики» во время лекарственной терапии и беременности. В подробном путеводителе по миру питательных веществ содержатся лайфхаки по приему БАДов и витаминов, разбор их свойств и основных ошибок при выборе.
Лишаются ли полезных свойств консервированные, замороженные и обработанные продукты? Как проявляются дефициты полезных веществ в организме? Существуют ли идеальные БАДы? Какие витамины не сочетаются между собой? Обо всем этом – уже в книге «БАДы и витамины».
В книжной онлайн библиотеке можно скачать БАДы и витамины в fb2 (есть epub) от автора Анна Махова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.