Теперь мне не страшно
На странице вы можете книгу Теперь мне не страшно скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Теперь мне не страшно (Дональд Миллер) относится к жанру зарубежная психология. Электронная книга автора Дональд Миллер полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
- Автор: Дональд Миллер
- Серия: Искусство самопринятия
- Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
- Теги: авторские методики, искусство быть счастливым, психология личности, самоанализ, самопознание, смысл жизни, трансформация личности, уверенность в себе, целеполагание
- Информация: статус
- Год: 2023
- Страниц: 220
- Поделиться:
Аннотация
Пролог
Отзывы (0)
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу, Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда освободиться от страха перед будущим.
«Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей методике автор соединил концепцию Эрика Берна, треугольник Карпмана, основы сторителлинга и приправил вдохновляющей личной историей. Получилось отлично! Несколько раз во время прочтения я словно замирал от озарения, ощущения «Это же про меня» и благодарен автору за эти ценные мгновения». Айнур Зиннатуллин, персональный тренер по выступлениям, телеведущий, писатель * * * Посвящается Эммелин Миллер * * * К этой книге прилагаются страницы для заполнения вашего плана жизни, а также страницы ежедневника героя на задании. Для скачивания отсканируйте QR-код: * * * Я считаю, что не стоит доверять судьбе писать историю вашей жизни. Судьба – ужасный писатель. Введение Как правило, в любой истории есть четыре главных персонажа: 1. Жертва – персонаж, который думает, что у него нет выхода. 2. Злодей –…
