Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио
На странице вы можете книгу Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио (Светлана Николаева) относится к жанру здоровье. Электронная книга автора Светлана Николаева полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.

- Автор: Светлана Николаева
- Серия: Аэробика для лица
- Жанр: здоровье, косметика и косметология
- Теги: авторские методики, гимнастика для лица, косметические процедуры, красота и здоровье, омоложение организма, уход за кожей, уход за лицом, фейсфитнес
- Информация: статус
- Год: 2023
- Страниц: 140
- Поделиться:
Аннотация
Пролог
Отзывы (0)
В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигнете существенных результатов уже через месяц: улучшите цвет кожи, подтянете овал, уберете второй подбородок и припухлости под глазами, предотвратите образование морщин.
Введение Все женщины разные. Кому-то многое дано от рождения, а кому-то приходится постоянно работать над собой. – Я могу ежедневно есть на ночь пирожные – и не толстею! – кокетливо сообщает одна девушка. – Везет тебе, а я всю жизнь калории считаю… – уныло вздыхает другая. Такими – очень разными – нас создала природа. Но всем нам хочется быть красивыми в любом возрасте: ведь наша самооценка во многом зависит от того, чувствуем ли мы сами себя привлекательными. А вот законы привлекательности – штука очень интересная. Некоторые известные актрисы, певицы и телеведущие в тридцать, сорок и даже пятьдесят умудряются выглядеть на десять-пятнадцать лет моложе. Но в основном это результат тщательного ухода за собой, который требует немалого труда, времени и денег. Как говорила Коко Шанель: «Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой. А каким оно будет в пятьдесят – зависит от вас». Здоровое…