Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»

На странице вы можете книгу Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества» скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества» (Анна Шустова) относится к жанру зарубежная психология. Электронная книга автора Анна Шустова полностью адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому качать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.

Автор: Анна Шустова
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Жанр: зарубежная психология, состояния и явления психики
Теги: борьба со стрессом, депрессия, краткое изложение, личный опыт, обзор книги, преодоление проблем
Информация: статус
Год: 2023
Страниц: 14
Поделиться:

Аннотация Пролог Отзывы (0)

Разбираем причины возникновения депрессии и тревожности в формате саммари!

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари!

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саммари книги «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества» Йоханн Хари – известный журналист и автор бестселлера Chasing the Scream, переведенного на 11 языков. Автор пишет для таких изданий, как The New York Times, The Guardian, и регулярно выступает на конференциях на темы, связанные с депрессией и тревожностью, помогая миллионам людей взглянуть в лицо своим недугам и найти путь к исцелению. Книга «Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества»[1 - Ранее книга выходила под названием «Пункт назначения: счастье. Как путешествие длиною 40 000 миль раскрыло реальные причины депрессии и подарило надежду на полноценную жизнь»] – это личная одиссея автора, во время путешествия осознавшего причины депрессии, болезни, от которой страдает огромное количество людей. Книга будет полезна всем, кто…