Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Ретроградная Венера
  • Колокол по Хэму
  • Марргаст
  • След на рельсах
  • Под колёсами
  • Повелительница Рун
  • Ночь тебя найдет
  • Многоточия
  • Многогранники
  • Восточная невестка
  • Книги
  • Клиническая психология
  • Виктория Сушко
  • Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет - Виктория Сушко

Виктория Сушко «Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет» скачать бесплатно
  • Автор: Виктория Сушко
  • Серия: #экопокет
  • Жанр: клиническая психология, психотерапия, состояния и явления психики
  • Теги: депрессия, душевное равновесие, жизненный опыт, личный опыт, отношение к себе, психическое здоровье, психотехники, самопознание, тревожность
  • Год: 2022

Виктория Сушко «Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разбираться с тем, как ей жить дальше и как саму себя поддерживать.

Сегодня личный опыт, искренний интерес к теме, желание поделиться собственными наработками могут быть гораздо полезнее, чем академические пособия с обилием медицинских терминов, в которых человеку без подготовки, да еще и вследствие депрессии страдающему снижением концентрации внимания и повышенной утомляемостью, просто не разобраться самостоятельно.

Замысел автора – побудить вас прислушаться к своему внутреннему голосу, довериться ему и, оттолкнувшись от предложенных техник, придумать и воплотить свои. Выберите что-то, что будет вам по душе. А потом придумайте свои методы и будете сами себе антидепрессант!

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет в fb2 (есть epub) от автора Виктория Сушко без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека