Новые привычки - Алена Запорожан

Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как изменить уже имеющиеся у вас привычки и сформировать новые правильные паттерны поведения.

– Из чего состоят ваши привычные действия?

– Как формируются новые привычки?

– Как изменить старую привычку?

– Что мешает нам в формировании привычек?

На изучение вам потребуется 40 минут. В конце вас ждут вопросы для проверки усвоения материала.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Новые привычки в fb2 (есть epub) от автора Алена Запорожан без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.