Библиотека Vesvknigah.ru
  • Жанры
  • Серии
  • По годам
Основные жанры
  • Русское фэнтези
  • Зарубежное фэнтези
  • Детективы
  • Триллеры
  • Легкая проза
  • Любовные романы
  • Боевики
  • Все жанры
Новинки
  • Ипотека на Марсе
  • Шутки богов. Поспешное решение
  • Дом для мечты
  • Топит в тебе
  • Имперский вор. Том 2
  • Билеты в один конец
  • Девушка с афиши и собака
  • Вместо матери
  • Чуж чуженин
  • Совок порочного периода
  • Книги
  • Советы от гуру
  • Оксана Ахмедова
  • Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде - Оксана Ахмедова

Оксана Ахмедова «Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде» скачать бесплатно
  • Автор: Оксана Ахмедова
  • Серия: Спорт-драйв / МИФ Здоровый образ жизни
  • Жанр: советы от гуру, спорт / фитнес
  • Теги: здоровый образ жизни, марафонский бег, оздоровительный бег, советы профессионалов, техника бега
  • Год: 2022

Оксана Ахмедова «Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде» скачать бесплатно

СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Читать онлайн

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки.

Оксана Ахмедова – известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher.

Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается в зависимость – как изначально здоровое начинание иногда оборачивается стремлением сломать себя в погоне за идеалом. Оксана делится тем, как смогла перезагрузить свои отношения с бегом и научилась брать от него только лучшее.

И, конечно, в книге есть ценные советы, адресованные как начинающим любителям, так и опытным спортсменам – и отдельно женщинам, пламенно влюбленным в спорт.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде в fb2 (есть epub) от автора Оксана Ахмедова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.

  • Правообладателям
  • Обратная связь
  • Политика конфиденциальности
Copyright © 2025 Электронная библиотека