План на все случаи жизни
- Автор: Бритт Франк
- Серия: Психология. Плюс 1 победа
- Жанр: практическая психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики
- Теги: личный опыт, патологические зависимости, преодоление проблем, психологическая помощь, психология личности, работа над собой, самосовершенствование
- Информация: правообладателям
- Год: 2023
- Поделиться:
Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты, и депрессия не отпускает, – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбраться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости.
Автор разработала программу из маленьких и простых шагов, которые помогут двигаться дальше. В каждой главе вы найдете полезные пятиминутные задания, а в конце книги – увлекательную игру, которая поможет разложить все в вашей жизни по полочкам.
На странице вы можете книгу План на все случаи жизни скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание План на все случаи жизни (Бритт Франк) относится к жанру практическая психология. Прочитали книгу полностью? Поделитесь мнением о прочитанной книге с другими пользователями. Электронная книга автора Бритт Франк адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому скачать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
