Как стать хозяином своего мозга - Питер Холлинс
- Автор: Питер Холлинс
- Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
- Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, нейропсихология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
- Теги: как достичь цели, нейрофизиология, привычка, психология успеха, работа над собой, самодисциплина, человеческий мозг
- Год: 2023
Питер Холлинс «Как стать хозяином своего мозга» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Как стать хозяином своего мозга в fb2 (есть epub) от автора Питер Холлинс без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.