Как стать хозяином своего мозга
- Автор: Питер Холлинс
- Серия: Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
- Жанр: зарубежная психология, личная эффективность, нейропсихология, о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост
- Теги: как достичь цели, нейрофизиология, привычка, психология успеха, работа над собой, самодисциплина, человеческий мозг
- Информация: правообладателям
- Год: 2023
- Поделиться:
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.
Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
На странице вы можете книгу Как стать хозяином своего мозга скачать в fb2 и epub формате бесплатно, а также начать читать онлайн. Издание Как стать хозяином своего мозга (Питер Холлинс) относится к жанру зарубежная психология. Прочитали книгу полностью? Поделитесь мнением о прочитанной книге с другими пользователями. Электронная книга автора Питер Холлинс адаптирована под ПК и гаджеты на Android и iOS, поэтому скачать и читать ее можно на всех устройствах без регистрации.
