Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
«Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиеся из-за эмоционального состояния привычки и обретать новые навыки: от мыслей о себе до общения с другими и реакций на события. Узнайте ключевые правила из программы преодоления депрессии от практикующего психотерапевта Ричарда О’Коннора.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства» в fb2 (есть epub) без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.