Хорошая жизнь - Роберт Вальдингер
- Автор: Роберт Вальдингер, Марк Шульц
- Серия: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари / Впервые на русском (Smart Reading)
- Жанр: о психологии популярно, саморазвитие / личностный рост, социальная психология
- Теги: искусство быть счастливым, как обрести счастье, краткое изложение, обзор книги, отношение к жизни, психологические исследования, рецепты счастья, эксперименты над людьми
- Год: 2023
Роберт Вальдингер «Хорошая жизнь» скачать бесплатно
Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья» Роберта Вальдингера и Марка Шульца. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Жизнь – это квест с непредсказуемым маршрутом. Часто мы хотели бы знать более точное направление, но ни одному путешественнику карта не выдается.
Но что, если наблюдать за множеством людей на протяжении долгого, очень долгого времени – многие годы? И скрупулезно отмечать все, что они пережили, – не задним числом (воспоминания врут), а в режиме реального времени?
Гарвардские психологи так и сделали. Эксперимент, в котором участвовали сотни добровольцев, начался в 1930-е годы и продолжается до сих пор. Цель ученых – дать определенный ответ на вопрос, что же на самом деле делает нас счастливыми. И теперь ответ получен.
Руководители Гарвардского исследования счастья Роберт Вальдингер и Марк Шульц рассказывают про результаты своей работы. А главное, дают советы о том, как достичь реального счастья, не откладывая дело в долгий ящик.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Хорошая жизнь в fb2 (есть epub) от автора Роберт Вальдингер без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.