Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями - Анна Иванютенко
- Автор: Анна Иванютенко
- Серия: Психология. Это работает!
- Жанр: о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост
- Теги: гештальт-терапия, отношение к себе, повышение самооценки, позитивная психология, позитивный настрой, работа над собой, советы психолога, эмоциональные состояния
- Год: 2023
Анна Иванютенко «Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете подсказки, как начать относиться к себе с состраданием, научитесь преодолевать тревогу и поверите в себя.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями в fb2 (есть epub) от автора Анна Иванютенко без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.