Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы» - Анна Быкова
Анна Быкова «Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»» скачать бесплатно
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.
Книга также выходит под названием «Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями»
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы» в fb2 (есть epub) от автора Анна Быкова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.