Они уходят, я остаюсь - Ирина Рудакова
- Автор: Ирина Рудакова
- Серия: Практическая психотерапия
- Жанр: истории из жизни, клиническая психология, психотерапия
- Теги: душевное равновесие, жизненный опыт, комментарий специалиста, личный опыт, преодоление себя, психическое здоровье, психологические травмы, самопознание, уверенность в себе
- Год: 2023
Ирина Рудакова «Они уходят, я остаюсь» скачать бесплатно
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.
Чужие истории могут стать для нас зеркалом, отразить нашу собственную глубину. В них можно увидеть то, что до сих пор оставалось в «слепой зоне».
Ирина Рудакова, основательница языковой школы в Красноярске, мама четверых детей, рассказывает о своих страхах, поисках признания, отчаянных попытках добиться желаемого, будь то беременность или открытие своего бизнеса, об обидах и прощении. Комментарии психолога помогают понять, как собственная психика иногда загоняет нас в ловушку и как можно этого избежать.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Они уходят, я остаюсь в fb2 (есть epub) от автора Ирина Рудакова без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.