Вальс гормонов

Автор: Наталья Зубарева
Серия: Элементы ГОРМОНии
Жанр: анатомия и физиология, здоровое и правильное питание, здоровье, косметика и косметология, популярно о медицине, похудение и диеты
Теги: бессонница, блогеры, гормоны, женское здоровье, здоровый образ жизни, снижение веса
Статус: фрагмент
Год: 2017
Страниц: 280
Поделиться:

Скачать и начать чтение книги

Аннотация Пролог Отзывы (0)

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.

В электронной книге широко охватываются такие темы как: бессонница, блогеры, гормоны, женское здоровье, здоровый образ жизни, снижение веса. В основном автор пишет в жанре анатомия и физиология, здоровое и правильное питание, здоровье, косметика и косметология, популярно о медицине, похудение и диеты и широко известен в кругах любителей этого направления. Сайт представляет возможность скачать книгу «Вальс гормонов» (Наталья Зубарева) и приступить к чтению романа на телефоне, планшете и ПК. Формат FB2 полностью адаптирован на большинстве гаджетов. При желании также можно ознакомиться с другими книгами автора перейдя по ссылка выше - Наталья Зубарева.

Уважаемые читатели библиотеки! Надеемся, что книга «Вальс гормонов» (Наталья Зубарева) не окажется похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре и произведет достойное на вас впечатление. Наталья Александровна Зубарева Терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член Российского общества диетологов и нутрициологов, член Российского союза диетологов В путь! Пусть эта книга станет вам доброй подругой Дорогие девчонки! Позвольте называть вас так, без официоза и ненужного пафоса. Потому что эта книга написана, в первую очередь, чтобы стать вам доброй подругой. Такой, которой вы можете «поплакаться в жилетку», пожаловаться на привесы-отеки-хандру, широкую кость, выпадающие из джинсов бока и с завидной регулярностью доводящего вас до белого каления спутника жизни. Той, кому можно с легким сердцем доверить смешное, стыдное, волнующее и очень-очень важное. Сокровенное. Рассказать, что тревожит, портит настроение и мешает быть такой, как вам хочется, – и получить не совет, взятый с потолка или из личного опыта, разного, как каждая из нас, а подкрепленные научной базой и многолетней практикой четкие, понятные и легко исполнимые рекомендации. Так сложилось, что в моей жизни много женщин – мои родные, близкие подруги, коллеги, знакомые, с которыми так или иначе пересекаюсь, десятки тысяч учениц моей онлайн-школы здоровья и более миллиона подписчиц в Instagram. Поэтому мне известны и очень понятны ваши проблемы, страхи и желания. И еще совершенно точно знаю, что в каждой, даже очень солидной по статусу и весу даме, живет девчонка, с которой я веду свой диалог о здоровье, красоте и женском счастье. Эта книга – еще одно мое детище, большой научный и творческий проект, в который вложен колоссальный объем знаний и огромный кусок моей души. Я… Издание «Вальс гормонов» Наталья Зубарева читать бесплатно онлайн и перечитывать можно постоянно, так как произведение ни капли не оставит в вашем сердце равнодушия и скепсиса.