8 ключей к целостности, наполненной надеждой - Донна Деномм

- Автор: Донна Деномм
- Жанр: практическая психология, саморазвитие / личностный рост
- Размещение: фрагмент
- Теги: душевное равновесие, психологические травмы, психотехники, целительство, эмоциональные состояния
- Год: 2014
8 ключей к целостности, наполненной надеждой
С искренней признательностью,
Донна Деномм
17 января 2014 года
Несколько слов от автора перед началом
Голос этой книги отчетливо женский. Это не означает, что материал не предназначен для мужчин или что они не могут его читать. Поскольку я родилась девочкой, выросла во взрослую женщину, весь мой опыт на протяжении всех этих лет был исключительно женским и работа моя сосредоточена в основном на девочках и женщинах, то использование местоимений женского рода было для меня совершенно естественным. Прошу вас меня понять: ведь многие книги написаны мужчинами, передают мужской взгляд на мир и потому изобилуют местоимениями мужского рода.
Если у вас сильная непроходящая психологическая травма или вам очень трудно заниматься повседневными делами, обратитесь за профессиональной помощью. Если вы так угнетены, что всерьез намереваетесь покончить с собой, обратитесь на горячую линию по предотвращению самоубийств или к квалифицированному специалисту.
Эта книга предлагает вам помощь, а вашему вниманию – различные подходы, но она – не спасательный круг во времена острого кризиса, хотя для некоторых вполне может оказаться таковым. Но все же я рекомендую пользоваться ею в сочетании с другими медицинскими, альтернативными и психологическими методами лечения. Берегите себя.
Восемь ключей к Целостности соответствуют десяти чакрам
Хотя мы не до конца понимаем чакры с их таинственными внутренними процессами, они (чакры) считаются центрами жизненной силы, которая окружает нас, проникает в определенные части человеческого тела и исходит из них. В Индии эту силу называют праной; в Китае – ци; пифагорейцы называли ее сияющим телесным светом; а Парацельс в Средние века говорил об илиастре, жизненной силе. Чакры перерабатывают различные виды энергии, передавая их в соответствующие места внутри аурического поля.
Книга символов [4 - The Book of Symbols: Reflections on Archetypal Symbolism, Taschen, 2010. www. aras. org. Опубликовано с разрешения АРАС – Архива исследований архетипической символики. ]
Чакры – это и незамутненное зеркало, и мощный инструмент. Они отражают наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье. Осознанно обращаясь к этой естественной системе, мы можем легко использовать ее огромную энергию, чтобы исцелиться и духовно обогатиться.
Радужный мост
Насколько важна наша история, если взглянуть на нее через систему чакр
Восемь ключей к Целостности
Система чакр пребывает с нами с древних времен и постоянно шлет нам разные послания. Ее влияние выдержало испытание временем. Рассматривая свою историю через эту беспристрастную, но такую изменчивую линзу, мы можем исследовать свою боль и страдания под разными углами и в разных измерениях. А по мере того, как меняется наша точка зрения, понимание становится более полным и глубоким.
В то же время чакры обеспечивают каждому человеку утешение, а ранам – заживление, а также служат неким куполом, под защитой которого мы можем разбираться даже в самых сложных личных проблемах. Если смотреть с этой изначально знакомой нам чакровой позиции, то и в трудностях, и в успехах заложено добро. Эти энергетические центры и восемь ключей к Целостности, которые они хранят, помогут нам организовать и выстроить самые глубокие наши исследования – радужный мост, идущий от раненых к исцеленным.
Как учитель, обучающий тому, что все энергии обладают сознанием, и как практик, я работаю непосредственно с чакрами. Еще девочкой я видела какую-то дымку разных цветов, исходящую от тела человека, причем эти цвета часто указывали мне на характер окружавших меня людей и предупреждали, кому я могу доверять, а кому нет. Я научилась полагаться на свое шестое чувство точно так же, как и на другие пять. Благодаря отцу, у которого был тот же дар, мои способности воспринимались как совершенно естественные, их поощряли и развивали. И я не представляла, что эта способность необычна и что другие не могут работать с энергиями, столь доступными мне, пока, уже будучи взрослой, не стала вести занятия на эту тему. Не важно, «видите» ли вы энергию, чувствуете ли, что она исходит от отдельных чакр, или нет, работа с ними поможет улучшить физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
Энергии чакр влияют на нашу психику изнутри, что проявляется в нашем душевном здоровье и равновесии, а также в межличностном плане, то есть влияет на то, как мы взаимодействуем с большим миром вокруг. Хотя изучать чакры мы в этой книге не будем, но все же краткое пояснение по каждой, имеющей непосредственное отношение к нашему пути исцеления, я приведу.
Чакры имеют отношение не только к исцелению, но и к насилию, потому что насилие по природе своей является энергетической атакой, имеющей долгосрочные последствия для энергетического тела. В моем случае результатом насилия стали пятна, разрывы и дыры в моем энергетическом поле, но они же подвигли меня на изучение методов исцеления: я хотела хотя бы попытаться освободить свое разбитое на куски «Я» и восстановить Целостность.
Раны часто сами стремятся к равновесию через исцеление. Поняв это, мы перестанем зацикливаться на травме и встанем на путь исцеления, благодаря чему в конечном итоге улучшится и самочувствие. «Копаясь» в своих ранах, мы упускаем из виду главный урок: наши истории не только о том, что с нами произошло. Вся наша жизнь – о том, как мы с этим поступили. Вам интересно, как можно исцелиться от того, что так сильно болит? Или от того, что так долго было частью тебя? Не беспокойтесь о том, как все это сложится. Давайте просто шаг за шагом пройдемся по чакрам, раз мы видим в них средство исцеления, не оглядываясь, глядя только прямо перед собой, насколько нам позволяет наш внутренний «фонарь».
Первый ключ. Через священные корни обрести опору
И это путешествие воскрешает в памяти три вещи: ни с чем не сравнимый пейзаж, навсегда ушедшее время и пребудущий вечно дух человеческий.
Н. Скотт. Момадей [5 - The Way to Rainy Mountain by Momaday, N. Scott © 1976 University of Mexico Press. ]
Муладхара, или корневая чакра, придает нашим намерениям и целям основательность («заземляет» нас), связывает нас с Матерью-Землей (Геей) и воссоединяет с нашим человеческим началом. Энергия этого центра помогает нам помнить и ценить свое детство на протяжении всех лет роста и развития, вплоть до настоящего времени. Прочность нашей связи с Землей и укорененность в ее природной вибрации поддерживает нас, когда мы стремимся вверх, к поставленной цели, веря и зная, что способны воздать должное всему, что так долго хранили.
В корневой чакре мы обнаруживаем естественную связь с основой нашей личности, включая остатки детских воспоминаний и их влияние на нас. Даже если ваши раны родом из детства, эта чакра поможет вам определить и понять свою травму и привести к открытию первого ключа к Целостности: где бы вы ни были и что бы ни испытывали, обретя твердую опору в своих священных корнях, вы обнаружите большой потенциал к исцелению. Существует природная исцеляющая энергия, которая поддерживает вас каждый день, и эта энергия очень близко, буквально под ногами – земля. Земля под ногами поддерживает вас не только физически, удерживая ваше тело в вертикальном положении и силой тяжести, не давая ему улететь, но и энергетически.
Читать похожие на «8 ключей к целостности, наполненной надеждой» книги

Жизнь любит преподносить сюрпризы. При этом не всегда приятные. Что делать, если по твою душу отправили киллера, на пороге оказывается давно забытое прошлое, а впереди ждет не менее непредсказуемое будущее? И что скрывает девушка с солнечным именем, которая вдруг решила, что сможет пробудить в ледяном сердце преступника любовь?

Димитри и Тесса с мамой приезжают в дом своего умершего дядюшки, чтобы провести там каникулы. Здесь, в этом огромном и странном доме, детей встречают десятки запертых дверей и ещё больше загадок. Кем на самом деле был их таинственный дядюшка? Что произошло много лет назад в этом огромном доме? Один за другим находя ключи от закрытых дверей, дети всё больше приближаются к разгадке головоломки. Увлекательный детектив с мистической атмосферой для детей среднего школьного возраста.

Две девушки – успешная Инна и простая официантка Надя. Один парень – амбициозный Лев в поисках удачи. Кого он выберет – ясно как день. Только Надя беременна, а Льву любой ценой надо заставить ее молчать. А в это время Кирилл - "бывший" Инны – срочно ищет невесту... – От кого беременна? – сухо спросил я после долгой паузы. – Что? – Надя уставилась на меня с изумлением. – Мы с тобой постоянно предохранялись, – напомнил я. – Так что вспоминай, кто станет папой. Кстати, этот твой «спонсор» не имеет

Всего одно решение может полностью изменить жизнь человека. А что, если таких решений будет 7? Энди Эндрюс, один из самых влиятельных спикеров Америки и автор бестселлеров, переведенных на 40 языков мира, выяснил: последовательность семи важных решений может запустить круговорот чудес в вашей жизни. Используя техники, приведенные в книге, вы легко добьетесь того, что раньше считали невозможным. Превратите угнетающие отношения в гармоничные. А жизнь, которая раньше была борьбой, станет

Сборник эссе игумена Нектария (Морозова) – плод нескольких лет его публицистической деятельности на порталах «Православие. ru» и «Православие и мир». В повседневных моментах жизни автор открывает для себя свидетельства близости и милости Божией, размышляет о возникающих внутренних вопросах, извлекает небольшие, но очень важные духовные уроки. Наблюдения, мысли, житейские истории – всё это о главном: о родстве человека с Богом, о преодолении препятствий на пути к Нему, о повседневном внутреннем

Социальные сети, необъятный выбор возможностей, успешный успех, нехватка времени, поиски себя… Что с этим делать? Борьба за порядок, прежде всего в своей голове, отнимает почти все наши силы. Мы тратим уйму времени, чтобы найти ответы на вопросы, которые вряд ли волновали наших родителей. Что такое призвание и нужно ли его искать? Чему учиться в XXI веке? Как работать с мотивацией и дисциплиной? Где искать счастье? Вместе с автором книги Леной Николенко – молодым ученым-когнитивистом, автором

Готова ли беглая преступница, люто ненавидящая монарха, сотрудничать с королевским сыном? Нет, нет и еще раз нет! Но, если на карту поставлена судьба целого мира, придется переступить через свои предубеждения. А значит, Йоланда Блэр, магистр зеркальных глубин, готова выйти из тени. Блистать на балу в королевском дворце, устроиться преподавателем в Институт магии и стихий, сражаться с величайшим из колдунов, терпеть общество вспыльчивого принца, водить дружбу с обаятельным деканом… И все это –

Если у тебя нет друзей, нет работы и негде жить, так заманчиво откликнуться на случайное объявление в газете! Но, переступая порог дома своей мечты, Полина Аверина не знала, что за этой дверью ее ждут страшные преступления и настоящая любовь, разрушенные иллюзии и противостояние таинственному ордену. Что случилось с ее предшественником? Какие секреты хранит загадочный дом? И чего так боится его хозяин? Поможет ли он Полине – или ему самому понадобится помощь частных детективов Макара Илюшина и

Мама контролирует каждый ваш шаг? Вы постоянно чувствуете на себе ее оценивающий и обесценивающий взгляд? Все ваши действия подвергаются критике? Сьюзан Форвард более 35 лет работает психологом с женщинами, которые вынуждены бороться со своими матерями. Они много лет подвергаются критике, конкуренции, удушающему контролю, эмоциональному пренебрежению и насилию со стороны своих матерей. Эти женщины страдают от тревоги и депрессии, проблем в отношениях, отсутствия уверенности и трудности с

Один неверный шаг может навсегда изменить жизнь. Но как узнать заранее, что он неверный? И как не превратить всего один такой шаг в жизненный путь, усеянный ошибками?.. Откуда тринадцатилетнему Теодору Декеру было знать, чем обернется обычный поход в нью-йоркский Метрополитен-музей с матерью? Взрыв, хаос, смерть, паника… Мальчик навсегда попрощался с детством, пока держал на руках умирающего старика, чья последняя воля определит его дальнейшую жизнь. Фамильное кольцо старьевщика, маленький