Похудей, как я! - Мария Тафье
- Автор: Мария Тафье
- Серия: Скандал Рунета
- Жанр: здоровое и правильное питание, похудение и диеты
- Теги: авторские методики, коррекция фигуры, пищевое поведение, система упражнений, снижение веса
- Год: 2021
Мария Тафье «Похудей, как я!» скачать бесплатно
Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.
Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!
В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние. Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Похудей, как я! в fb2 (есть epub) от автора Мария Тафье без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.