Победи лень - Патрик Кинг
- Автор: Патрик Кинг
- Серия: Проблема-решение. Книги-инструкции для саморазвития
- Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Личностные тренинги, Мотивация и личность, Преодоление себя, Прокрастинация, Работа над собой, Самовоспитание, Самодисциплина, Самоконтроль
- Год: 2024
Патрик Кинг «Победи лень» скачать бесплатно
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
– превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
– мотивировать себя без уговоров и подкупа,
– умело делить задачи на важные и ненужные,
– овладеть техниками эффективного планирования.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Победи лень в fb2 (есть epub) от автора Патрик Кинг без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.