Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе - Томас Наварро
- Автор: Томас Наварро
- Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология
- Теги: Душевное равновесие, Личные границы, Отношение к себе, Повышение самооценки, Психологическая защита, Психология отношений, Советы психолога, Токсичные отношения, Уверенность в себе
- Год: 2024
Томас Наварро «Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Эта книга необходима каждому, кто испытывает все тяготы токсичных отношений, абьюза и своей слабой самооценки. Вы узнаете, что такое ассертивность, научитесь применять авторские методики и окажетесь в центре самых разных историй, где подопечные автора-психолога Томаса Наварро справлялись с построением личных границ.
Настало время провести красную черту и защитить себя!
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе в fb2 (есть epub) от автора Томас Наварро без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.