Цигун - Александр Ушаков
- Автор: Александр Ушаков
- Серия: Главные секреты медицины Востока
- Жанр: Здоровье, Медицина, Народная и нетрадиционная медицина
- Теги: Восточная медицина, Восточные практики, Здоровый образ жизни, Китайская медицина, Оздоровительные системы, Профилактика заболеваний, Сердечно-сосудистая система, Система упражнений, Цигун
- Год: 2024
Александр Ушаков «Цигун» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы – «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.
В книге «Цигун. Здоровые ноги – здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Цигун в fb2 (есть epub) от автора Александр Ушаков без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.