Психология и практика публичных выступлений - Сергей Тугушев
- Автор: Сергей Тугушев
- Серия: МИФ Психология
- Жанр: Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Публичные выступления, Работа над собой, Уверенность в себе
- Год: 2024
Сергей Тугушев «Психология и практика публичных выступлений» скачать бесплатно
Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи – необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться.
В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи – почему они нормальны и откуда берутся – и делится, как с ними работать. Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы:
• избавитесь от мешающих психологических убеждений;
• перепрограммируете внутреннего критика;
• научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться.
В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Психология и практика публичных выступлений в fb2 (есть epub) от автора Сергей Тугушев без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.