Каталог электронных книг
Подборки книг
» » Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена (Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали)

Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали: Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена

Балл: 0
Голосов: 0
Автор:

Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали


Книги автора: Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали
Категории: Реестр / Медицина
Выпускается в серии:

Психологический практикум


Принадлежит жанру: Медицина

Аннотация книги «Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена»

Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Или вы просто уже очень устали и вам все надоело до чертиков? Стресс - столь распространенное понятие в современном мире. Но надо же что-то делать с постоянным стрессом в собственной жизни?! Если вы сталкивались с подобными проблемами, то эта книга непременно вас заинтересует. Доктор cоolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный. Конец трудоемкому обучению и длинным заумным нравоучениям! Доктор coolДзен излагает все ключевые идеи настолько уникальным и простым способом, что вы сможете освоить их без особых усилий, получая удовольствие от самого процесса. Научная по содержанию, развлекательная по форме, эта книга раскроет вам все секреты управления стрессом.

Книга «Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена», автор которой - Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали, издана в 2011 году, принадлежит жанру «Медицина» в серии «Психологический практикум» и выпускается издательством Феникс.
Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали - Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена

Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена
Рафаэль Жиордано, Изуми Маттей-Казали

Год:
2011
Изд-ство:
Феникс
ISBN:
978-5-222-18039-6