А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог - Анабель Гонсалес
- Автор: Анабель Гонсалес
- Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Внутренняя гармония, Негативные влияния, Отрицательные эмоции, Поведенческая психология, Популярная психология, Психология отношений, Работа над собой, Социально-психологические проблемы, Страх, Тревожность, Эмоциональный интеллект
- Год: 2023
Анабель Гонсалес «А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог» скачать бесплатно
СКАЧАТЬ FB2 СКАЧАТЬ EPUB
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними.
Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог в fb2 (есть epub) от автора Анабель Гонсалес без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.