В шаге от выгорания - Берт те Вильдт
- Автор: Берт те Вильдт, Тимо Шиле
- Серия: Психосоматика болезней. Книги о том как психическое состояние влияет на физическое здоровье
- Жанр: Зарубежная психология, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Выгорание, Выход из кризиса, Депрессия, Психические расстройства, Психическое здоровье, Психологическая помощь, Психосоматика, Психотерапевтическая практика, Работа над собой
- Год: 2021
Берт те Вильдт «В шаге от выгорания» скачать бесплатно
Вы постоянно составляете бесконечные списки дел? Стремитесь быть лучшим сотрудником? Выполняете рабочие задачи в свободное время? Тогда эта книга – знак, что пора остановиться на секунду и подумать, нет ли у вас синдрома «горения». Именно о нем рассказывают Берт те Вильдт и Тимо Шиле, психотерапевты, чья профессиональная деятельность направлена на выявление этого недуга и его лечение. Если на работе ваша энергия бьет через край, а все домашние дела вы откладываете на потом. Если в последнее время у вас в приоритете исключительно задачи с дедлайнами. Если вы демонстрируете позитивный настрой, но глубоко в душе ощущаете апатию… то вам непременно стоит пересмотреть свое отношение к работе и жизни в целом. А помогут в этом Берт те Вильдт и Тимо Шиле. Они расскажут о том, как избавиться от фиксации на работе и зажить жизнью, полной радостных и ярких моментов.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать В шаге от выгорания в fb2 (есть epub) от автора Берт те Вильдт без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.