Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу - Майкл Нортон
- Автор: Майкл Нортон
- Серия: Власть и успех
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Теги: Душевное равновесие, Жизненные трудности, Полезные привычки, Преодоление проблем, Психическое здоровье, Психотехники, Самопомощь
- Год: 2024
Майкл Нортон «Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу» скачать бесплатно
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье кровати обращено на север, ложится спать…
Действительно, наша жизнь состоит из множества рутинных, доведенных до автоматизма действий. Но если придать этим действиям значение, из привычек они превратятся в ритуалы.
Так в чем заключаются различия между привычкой, ритуалом и навязчивым желанием? Откуда вообще взялись ритуалы? И как они способствуют укреплению личных и профессиональных отношений? Отвечая на эти и многие другие вопросы, Майкл Нортон подробно рассказывает, какую важную роль в самых разных аспектах нашей деятельности играют ритуалы, как обернуть их себе на пользу, преодолеть с их помощью трудности и сделать жизнь насыщеннее и интереснее.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу в fb2 (есть epub) от автора Майкл Нортон без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.