Правильное питание по методу доктора Конышева - Виктор Конышев

Почти ежегодно появляются новые диеты и даже системы питания, напрочь отвергающие весь накопленный человечеством опыт. Одни призывают налегать на каши, другие – полностью от них отказаться. Вышли книги, запрещающие использование молока и хлеба, помидоров, отвергающие энергетические представления о питании. А насыщенный животный жир перестали считать причиной развития атеросклероза. Ну революция какая-то в питании, да и только! А может, это всего лишь пустые необоснованные сенсации?

В этой книге рассказывается о спорах вокруг питания, о пользе пищи и о недостатках, присущих отдельным продуктам.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Правильное питание по методу доктора Конышева в fb2 (есть epub) от автора Виктор Конышев без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.