Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация - Настасия Яковлева
- Автор: Настасия Яковлева
- Серия: Личная стратегия. Книги для тех кто хочет изменить свою жизнь
- Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Искусство быть счастливым, Личностные тренинги, Поиск себя, Психология личности, Психотерапевтическая практика, Работа над собой, Самопознание, Уверенность в себе
- Год: 2025
Настасия Яковлева «Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация» скачать бесплатно
В жизни каждого из нас наступают моменты, когда мы ищем себя, сомневаемся в своих силах и задаёмся вопросами о своём предназначении. Эта книга поможет вам взглянуть на себя по-новому, раскрыть свои сильные стороны, освободиться от обид, улучшить отношения с окружающими и обрести внутреннюю уверенность.
Методика книги основана на проверенных психотерапевтических подходах и предлагает пошаговый алгоритм самостоятельной работы. День за днём вы будете осознавать свои истинные желания, учиться принимать себя, развивать чувство собственного достоинства и гармонично выстраивать свою жизнь.
Настасия Яковлева – психолог, педагог, автор образовательных программ по психологии личности и отношений, создатель блога, который объединяет людей, стремящихся к самопознанию и развитию.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация в fb2 (есть epub) от автора Настасия Яковлева без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.