Каталог электронных книг
Подборки книг
» » Парадокс перфекциониста (Тал Бен-Шахар)

Тал Бен-Шахар: Парадокс перфекциониста

Балл: 0
Голосов: 0
Автор:

Тал Бен-Шахар


Книги автора: Тал Бен-Шахар
Категории: Реестр / Психология
Принадлежит жанру: Психология
Скачать книгу в формате: FB2 TXT EPUB
Электронная книга: Приобрести и скачать

Аннотация книги «Парадокс перфекциониста»

Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно. Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма. Эта на удивление практичная книга, полная примеров и конкретных заданий, объясняет психологию перфекционизма и предлагает ему здоровую альтернативу.

Скачать книгу «Парадокс перфекциониста» в формате fb2, pdf, epub, автор которой Тал Бен-Шахар, или читать онлайн. Книга издана в 2013 году, принадлежит жанру «Психология» и выпускается издательством Манн, Иванов и Фербер, Миф.
Тал Бен-Шахар - Парадокс перфекциониста

Парадокс перфекциониста
Тал Бен-Шахар

Год:
2013
Изд-ство:
Манн, Иванов и Фербер, Миф
ISBN:
978-5-91657-754-9

Правообладателям:

На сайте представлен отрывок, содержащий не более 20% текста по согласованию с официальным распространителем легального контента ООО "Литрес". В случае, если вы не согласны с размещением, считаете, что контент нарушает чьи-либо авторские права, свяжитесь с нами с помощью формы обратной связи.