Эффект негативности - Рой Баумайстер
- Автор: Рой Баумайстер, Джон Тирни
- Серия: Книги-драйверы
- Жанр: зарубежная психология, о психологии популярно, практическая психология, психотерапия, саморазвитие / личностный рост
- Теги: искусство быть счастливым, негативные влияния, поведенческая психология, позитивное мышление, позитивный настрой, психологические исследования, уверенность в себе
- Год: 2019
Рой Баумайстер «Эффект негативности» скачать бесплатно
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?
В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!
Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.
Из этой книги вы узнаете:
• почему наказание намного эффективнее награды,
• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,
• как научиться извлекать пользу из плохих событий,
• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Эффект негативности в fb2 (есть epub) от автора Рой Баумайстер без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.