Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека - Клэр Фоджес
- Автор: Клэр Фоджес
- Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
- Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, О психологии популярно, Психотерапия, Саморазвитие / личностный рост, Состояния и явления психики
- Теги: Lifestyle, Внутренняя гармония, Душевное равновесие, Искусство быть счастливым, Как обрести счастье, Полезные привычки, Психическое здоровье
- Год: 2025
Клэр Фоджес «Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека» скачать бесплатно
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, скорость изменений в мире и перегрузка информацией могут привести к стрессу и тревожности.
Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной.
В книжной онлайн библиотеке можно скачать Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека в fb2 (есть epub) от автора Клэр Фоджес без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.