Воспитай в себе стоика - Трэнт Кодд III

В чем секрет счастья? Как выдерживать неизбежные жизненные бури? Что делать, если вы чувствуете тревогу, депрессию или просто усталость от жизни? И где найти опору, когда все вокруг превращается в хаос? Все чаще в эпоху турбулентности мы обращаемся к мудрости стоиков, которые учат искусству хорошей жизни в плохие времена. Это практическое руководство, которое объединяет античную мудрость с доказательной психологией, поможет вам реализоваться среди хаоса современной жизни. Вы узнаете, как добродетели стоиков – мудрость, справедливость, мужество и умеренность – могут стать вашим компасом в мире, который становится все более изменчивым. И наконец, вы узнаете, что быть стоиком – не значит подавлять эмоции и страдать с каменным лицом. Быть стоиком – значит дать себе возможность подумать, прежде чем реагировать, и решить для себя, стоит ли вообще позволять себе страдать. Это и есть ключ к счастью.

В книжной онлайн библиотеке можно скачать Воспитай в себе стоика в fb2 (есть epub) от автора Трэнт Кодд III без регистрации или начать бесплатно читать книгу онлайн.